Курение сокращает жизнь и приводит к множеству заболеваний, но справиться с пристрастием к никотину в одиночку не так просто. В столице работает центр профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей Московского научно-практического центра (МНПЦ) наркологии, оказывающий пациентам бесплатную помощь.
Что предлагаем: Мы предлагаем комплексный подход, включающий консультации опытных специалистов, индивидуальные программы психологической поддержки, а также современные методики, направленные на снижение тяги к курению.
Тест Фагерстрема и спирометрия
Специалисты Центра применяют к пациентам индивидуальный мультидисциплинарный подход. Он включает назначение медикаментов, психотерапию и физиотерапевтические процедуры. Психиатр-нарколог собирает анамнез жизни, выясняет стаж курения, наличие хронических заболеваний, уровень мотивации к выздоровлению и задает вопросы из теста Фагерстрема, чтобы определить степень никотиновой зависимости — низкую, среднюю или высокую. Затем он назначает курс терапии и составляет индивидуальный план посещений для каждого пациента
Психотерапия.
В лечении никотиновой зависимости большую роль играет психотерапия. На сеансах помогают не только отказаться от курения, но и справиться с депрессивными и тревожными расстройствами, научиться выходить из стрессовых ситуаций и разрешать конфликты, не прибегая к сигарете. В работе врачи используют проекционные техники —арт-терапию и различные деревянные фигурки.
Дофамин и «горный воздух».
В лечении никотиновой зависимости используют и физиотерапевтические процедуры. Одна из них — нормобарическая гипокситерапия. По определенной схеме пациенты вдыхают из резиновых мешочков, подключенных к гипоксикатору, так называемый «горный воздух» — газовую смесь, состоящую из 10 процентов кислорода и 90 — азота. Это позволяет запустить компенсаторные возможности организма и повысить иммунитет.
В соседнем кабинете под расслабляющую музыку проводят сеанс транскраниальной электростимуляции. К лобным участкам головы подсоединяют электроды, которые посылают в мозг слабые токовые импульсы. Так вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья». Они замещают удовольствие от никотина, нормализуют сон, повышают работоспособность и умственную активность.
Интервью о лечении и реабилитации в нашем центре на главном сайте Мэра Москвы.
Помните, что отказ от курения – это марафон, а не спринт. Не ждите мгновенных результатов, дайте себе время и будьте терпеливы к себе.
Бросить курить: ЦАО. Москва, ул. Ольховская, дом 17 , +7 499- 261- 99- 09
Решение бросить курить – это важный и сложный процесс, требующий решимости и поддержки.
Фотогалерея
1/7
—
